怀孕37周腰疼的原因可能是孕晚期长时间保持睡姿，导致腰部肌肉血液循环不畅。
在妊娠晚期，孕妇可以适当改变姿势，而不是长时间站立或行走。在家里，孕妇可以选择局部热敷或局部轻柔按摩，可以缓解症状。宝宝分娩后，月子里注意休息，不要久坐，避免背部受风受寒。出来一个月后，如果还是没有好转，可以去正规医院的中医科做中医理疗。