怀孕后子宫内膜子在10MM左右算正常的。没有怀孕的情况下一般相当于到月经期的时间，子宫内膜比较厚，在10MM左右。如果怀孕了，受到胚胎滋养细胞分泌HCG激素作用下，子宫内膜进一步发生蜕膜化增厚，一般这个时间在11MM以上，后面随着怀孕时间进一步增厚，但是没有固定的厚度是多少。
要注意休息避免精神紧张和受惊吓，家里尽量不要养宠物，在怀孕前3月最好不同房以免造成流产，若生病要到医院进行开药自己不能乱吃药，减少电脑、电视等电器的辐射，饮食以清淡易消化为主喜欢吃什么就吃什么但要适量。