怀孕了呼吸困难是由于内分泌功能发生变化，影响植物神经系统功能而出现的一种生理反应。孕妇要多到户外活动，呼吸新鲜的空气，一般可以缓解这种症状，同时也要注意避免过度劳累，保证充足睡眠。怀孕中晚期出现呼吸困难，症状严重时可能存在严重的缺铁性贫血，可以化验血常规，进一步明确诊断。有严重缺铁性贫血症状时，应当积极补充铁剂，多吃富含铁剂的食物，如动物肝脏、血块等纠正贫血。
怀孕晚期由于心脏受到子宫底的压迫，循环血量增加，心脏的负担加重，也会引起呼吸困难。孕妇要尽量采取左侧卧位休息，给予适当的氧气吸入缓解症状。