自己判断是否怀孕，主要要看月经是否正常来潮。
已经周期正常的情况下推迟7天及以上，则需要警惕怀孕的发生。可以到医院查一下绒毛膜促性腺激素，如果怀孕此项数值会升高。也可以用验孕棒测早晨起来起来的晨尿，如果怀孕显示为双杠。
当月经推迟超出10天以上，可以直接做超声检查。超声检查是比较准确的，能够直接判断胚胎的发育情况以及具体位置。排除宫外孕和妊娠滋养细胞疾病。
孕妇在怀孕后可能会有一些明显症状，比如呕吐、乳房胀痛、失眠、尿频或排尿困难一些症状。为了准确地知道自己是否怀孕应尽早去医院检查。