孕妇可以适量喝枸杞水。
因为枸杞富含各种维生素、纤维素、钾、钠、钙、镁等矿物质，有很高的营养价值，不仅可以补充气血，预防女性孕期贫血，还可以提高机体的免疫力，还可以滋阴补肾，改善眼部疲劳、视物模糊的症状，对孕妇有很多益处。建议女性在怀孕期间适当补充营养，可以多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。保持心情舒畅，注意保暖，避免受凉，注意多休息，避免剧烈运动。注意个人卫生护理，保持外阴干燥洁净。保持作息规律，定期产检。