怀孕是可以吃虾皮的。
1.虾皮里含有丰富的蛋白质，而且是优质蛋白质，可以对胎儿的生长发育有好处。
2.虾皮中钙的含量也多，在怀孕之后孕妇容易出现缺钙，所以吃虾皮也可以起到补钙的作用。但是吃的时候孕妇要注意的一点是会不会过敏，有些女性在怀孕前就有吃虾皮过敏的情况。
3.在怀孕之后除了吃虾皮，还应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配，这样才是最有利于胎儿生长发育的。