孕妇是不可以长时间使用防晒霜的。
孕妇怀孕之后对于化妆品的选择要格外谨慎，防晒霜属于化学成分，可能会影响到宝宝的正常发育。尤其是化学性的防晒霜里面可能含有铅、汞等重金属的成分，成分被孕妇吸收后容易对胎儿生长发育造成不利影响，甚至造成胎儿畸形。孕妇在出行游玩时防晒可以采用遮阳伞、遮阳帽等，既可以起到防晒的作用，还能够保证胎儿的安全。