怀孕吃钙需要从怀孕第6个月开始吃到临产，因为吃钙就证明体内缺乏微量元素，如果缺钙严重的话就需要在怀孕6个月左右开始吃，一直到快要生产的时候就可以停药了，但如果身体不缺钙的话，就可以多吃一些新鲜的蔬菜，多喝一些牛奶，不一定需要天天吃钙片。
孕妇在补钙的同时也可以多晒晒太阳，因为太阳本身就是含有钙质的，可以对孕妇的身体有很好的补钙作用，其实每天喝半斤到一斤的牛奶对于补充钙质也是非常有益的，此外，怀孕吃钙也要按照医生的嘱咐来进行补充，以免适得其反。