怀孕了没有胃口吃饭，可以从以下几个方面处理：
1.可以选择以前想吃的东西，首先在食物偏好入口，打开食欲再说。
2.多出去散步、慢跑或晒太阳，适当的活动运动也有助于提高口味。
3.如果没有胃口，不想吃的时间会很长，有必要去医院改善肠胃方面的检查，排除肠胃本身有病变的可能性，怀孕后要定期去医院做产检，了解胎儿各组织发育方面的情况，有异常要及时处理。