怀孕了吃萝卜好吗
2022-04-11
问题描述:(女 , 31岁)在怀孕之后,我也经常的吃萝卜,因为萝卜的口感特别的好,怀孕了吃萝卜好吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕期吃萝卜好。
适量吃萝卜可以促进肠胃蠕动,萝卜含有丰富的维生素,可以补充身体所需的营养。经常吃萝卜可以增强抵抗力和免疫力,还可以降低血脂和血糖。不同萝卜类型补充营养不同。怀孕后吃可以改善便秘,减缓肠胃蠕动。但如果怀孕后腹胀、消化不良,就要避免一次性吃大量的萝卜,因为过量进食萝卜也会导致胃部胀满不适,影响孕妇身体状况。
2022-04-11