怀孕期间，不要吃太辛辣的食物。
辣椒是一大辛大热之品。吃多了会危害人体健康，因为辣椒中含有的辣椒素很容易消耗肠道水分，使胃腺分泌减少，导致胃痛、肠燥、痔疮、便秘。而且辣椒中还含有神经麻痹物质，可能会对胎儿的神经发育产生影响。如果孕妈妈消化不良或便秘，过量食用辣椒会加重症状，影响孕期对胎儿的营养供应，甚至增加分娩的难度。产妇要尽量少吃辣椒，因为生完孩子容易得痔疮，受辣椒刺激会更容易得这个病。所以孕期尽量不要吃太多辛辣的产品，保持清淡易消化营养的食物。