孕期喝豆浆挺好的。
孕期适当喝豆浆，有助于补充蛋白质和钙。女性在孕期要均衡营养摄入，不仅要有足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维，还要有足够的维生素和矿物质，其中钙在孕期非常重要。充足的补钙可以对妊娠期高血压疾病的预防起到一定的作用。钙可以通过饮食和药物来补充。孕妇每天需要1000-1200毫克的钙，从饮食中获得的钙往往是600毫克。这600毫克可以通过喝牛奶、豆浆，或者吃富含钙的食物来补充。