怀孕时可以服用维生素C，但需遵医嘱使用，不要过量。
怀孕期间，可以服用维生素C，但要尽量控制摄入量。过量食用对健康有害。维生素C是人体不可缺少的营养素之一。如果缺乏，就会导致一系列疾病。所以需要一直补充。蔬菜、水果等。日常生活中食用可以给身体补充维生素C，适量补充维生素C可以促进铁的吸收，对宝宝的大脑发育有非常好的作用，可以增加孕妇的免疫力，防止牙龈出血。孕期尽量不要盲目滋补，以免增加身体的代谢负担。孕期要定期产检，注意下体卫生，调整饮食，尽量不偏食、不挑食，防止营养不良，增加身体负担。