首先，干呕的症状一般发生在怀孕初期，部分敏感孕妇在怀孕第4周出现干呕症状，后者可能在第6周出现，由于每个人的身体素质不同，反应的时间和强度也可能不同。
其次，如果有的女性非常抗拒干呕，或者反应过于激烈，以至于影响正常饮食和身体健康，就要尽量避免闻到刺激性气味。干呕后用温水漱口，保持口腔清洁，心理上注意让其安心。照顾孕妇的人应该尽力让孕妇感到舒适，这样才能保证孕妇的健康。