孕妇初期是可以吃鸭肉的，但一次性不宜吃得过多。
因为本身鸭肉里面并不含有会对孕妇造成伤害的物质，也含有一定营养价值，但需要用比较健康的方式制作，里面的调味料不宜放得过多，而且一次性不要吃太多，以免不舒服的症状出现，吃完鸭肉以后还要适当吃一些新鲜的蔬菜水果，可以让皮肤得到改善，也可以让胎儿更加舒适，能够补充胎儿成长发育所需要的营养元素，辛辣刺激性的食物尽量少吃，避免对胎儿造成不利的影响。