怀孕哪些东西不能吃的
2022-04-10
问题描述:(女 , 26岁)刚怀孕新手小白一个,好多东西都不能吃,乱吃对宝宝不好,自己也不知道哪些能吃哪些不能吃
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕哪些东西不能吃具体如下:
1、孕妇不要吃寒性食物,说比如:冰淇淋、螃蟹;含有刺激性的食物也不要吃,比如:咖啡、红牛、辛辣食物等。
2、妊娠早期由于反胃而吃不下东西,可以选择煲汤或煮粥的方式。多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤等。
3、千万不能因为想保持身材而拒绝热量的进食,要保持每天一杯牛奶、一个鸡蛋、500克左右水果等,养成良好的饮食
2022-04-10