怀孕以后还可以服用叶酸的，叶酸在怀孕前就开始服用，服用到怀孕后的第四个月左右停止就可以的，服用叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形，还有对一些唇腭裂，脑膜膨出，脊柱裂等这些先天性畸形的，都有一定的防治作用。
叶酸片一般都是在，没怀孕三个月和怀孕的头三个月服用的。孕中期和晚期就不用服用了。可以多吃些有营养的物质，多喝水，多吃青菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。考虑一般情况下叶酸是在备孕期和怀孕初的3个月服用的，起到预防神经管缺陷作用。