怀孕初期吐,吃什么
2022-04-10
问题描述:(女 , 26岁)我怀孕吐的厉害,走了路有时还肚子痛,腰也有的酸痛,请问怀孕初期吐吃什么
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
怀孕期间呕吐应该吃什么食物?
1、芒果。芒果具有健胃止呕的作用。对于眩晕症,恶心、呕吐有非常好的缓解效果。怀孕期间,如果出现孕吐症状,请适当吃芒果。
2、苹果。苹果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,不仅能补充营养,而且对缓解孕吐、改善食欲不振、缓解怀孕引起的恶心呕吐也有非常好的效果。
3、西红柿。西红柿含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化作用的番茄红素,对孕妇的健康有很大的好处。西红柿酸甜甜的,有中和胃酸的效果。孕妇出现恶心和呕吐症状后,可以吃西红柿。
2023-01-03