怀孕能喝饮料吗
2022-04-09
问题描述:(女 , 25岁)现在正是夏季,天气特别的热,我嘴馋,想喝点凉凉的饮料,怀孕能喝饮料吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间最好不要喝饮料。
大多数饮料都含有色素、添加剂、二氧化碳等。长时间饮用这些饮料对妇女的健康和营养物质的吸收有一定的影响。同时也影响儿童发育,提高胎儿畸形概率。所以女性不建议怀孕时喝饮料。妇女怀孕期间应以调理饮食为主,多吃健康营养的食品。所以孕妇不要长时间地喝饮料,只要偶尔喝一次,不会有影响。孕期也建议一定要加强营养,饮食上要多补充钙质,多吃补血的食物,并且多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,营养能均衡,有利于胎儿的健康发育。
2022-04-09