怀孕可以吃香蕉，但是不能吃太多。
香蕉含有大量的膳食纤维和钾离子，能促进肠道蠕动，缓解便秘。怀孕期间，雌激素和孕酮分泌旺盛，抑制胃肠蠕动。孕妇经常出现或加重便秘，便秘的话，建议吃青菜、芹菜等绿叶蔬菜，膳食纤维比较多，建议适量吃香蕉，可以缓解便秘。对于便秘严重者，也可使用开塞露、肠道益生菌等药物进行治疗，不能吃太多香蕉，香蕉含有一定量的糖，吃多了会让妈妈血糖升高，导致胎儿变大，增加难产和剖宫产的风险。