宝宝拉黑便便的主要原因是宝宝吃太多脂肪时，肠腔内会产生过多的脂肪酸刺激肠黏膜，使肠蠕动增加，产生淡黄色液体和量较多的大便。如果宝宝大便是黑色的，可能是因为宝宝喝奶粉后大便在宝宝肠道内的储存时间过长造成的.但是如果大便经常是黑色的，也需要给宝宝做个大便常规看看有没有潜血。
可以通过调整饮食来调理，在调理期间，宝宝的饮食要单一、清淡，可以喝点米汤，吃点稀饭。调理一段时间后，可以添加少量蔬菜、果汁、米粉等，但是切记不要多食过于油腻的、难以消化的食物，