女性低血糖应该怎么办
2022-04-07
问题描述:(女 , 33岁)最近总感觉自己得了低血糖,很担心会不会影响到身体健康,我想请问一下女性得了低血糖应该怎么办
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
女性低血糖的注意事项为:
1.吃饱吃好早餐,女性朋友保持身材是可以理解的。更不用说其他时间,早餐是一天中最重要的部分。一定要按标准吃好。如果不吃早餐,低血糖是一朝一夕的事,不吃早餐未必能减肥。
2.随身携带一些糖果,放在口袋里。如果您感到头晕和不舒服,吃糖果或巧克力可能会缓解它。
3、多吃含糖量高的水果,如西瓜、香蕉、葡萄等。
2022-04-07