如果血压达到160，就可以称为继发性高血压。这时，建议患者服用相关降压药，然后注意低盐低脂饮食，每天不要摄入过多盐分，然后在烹调过程中不要添加盐太多了。再者，一定要注意监测血压，控制在一个好的范围内，因为高血压容易导致各种并发症，尤其是心脑血管疾病，如动脉粥样硬化、脑血栓、心肌梗塞等。
饮食上需忌口，禁食辛辣刺激食物，如辣椒、葱、蒜等食物。饮食清淡，避免油炸、油腻食物的摄入，多食用新鲜蔬果，补充维生素。