糖化血红蛋白7.5%，是比较严重的血糖情况。糖化血红蛋白主要是反映糖尿病患者在过去1-2个月的血糖控制情况，说明患者的血糖控制很不好，出现7.5%的糖化血红蛋白，说明血糖控制欠佳，而且有可能会出现心血管疾病或者心血管疾病的危险因素，所以要严格的控制血糖。
调整降糖的方案，可以使用口服降糖药物加量的方法或者使用两种降糖药物。如果之前使用降糖药物效果不好，可以开始使用胰岛素进行降血糖治疗，否则并发症会越来越多。正常人群的糖化血红蛋白一般在6.3以下。建议您平时注意饮食，少吃油腻，辛辣的食物，多吃豆类，谷类，粗粮，蔬菜，含糖量低的水果等。