踢足球时，最容易造成膝关节半月板损伤。
因为踢足球时，膝关节一般处于屈曲状态，也会伴随着这个方向的扭转，容易导致半月板被挤压磨损。长期踢足球还容易导致关节软骨之间产生摩擦，形成退行性骨关节炎。此外，由于足球运动激烈，容易发生碰撞，膝关节经常要做大量的急转弯、急停和快速扭转等动作，以及一些其他动作，如大力抽射等。本身对膝关节和踝关节造成很大的刺激，会导致下肢关节的运动损伤。