吃完红心火龙果后出现小便发红的情况是正常的。
因为火龙果中含有丰富的红色素和紫色素，食用后会在体内经过消化和吸收，导致色素随着营养成分进入体内，在新陈代谢下从肾脏随着尿液排除体外，从而使尿液呈红色。吃完火龙果后尿液变成红色对人体没有什么危害，此时通过大量饮水进食其他食物促使排尿，会逐渐缓解恢复正常颜色。等红色的色素排完了之后，尿液就恢复正常了