中医可以通过辨证论治的方法治疗便秘，分为内服和外用两种方法。
外治法可通过针刺、埋线、外敷药物等缓解症状，治疗梗阻性便秘和重度慢传输性便秘。内治包括口服中成药或中药汤剂及饮食调理，可有效缓解便秘。具体治疗要结合临床实际，听从面诊医生的指导。便秘患者平时需要多喝白开水，多运动，多吃新鲜蔬菜水果和含膳食纤维多的食物，可以促进肠胃蠕动和排便。