高血压一般是可以吃木耳的。木耳具有补气鱼血，降脂降压的作用，因此如果患有高血压通常是可以吃木耳的，经常吃木耳，不但可以降血压，还可以缓解冠状动脉粥样硬化或者是血管硬化等疾病，降低血液粘稠度，如果患有高血压疾病，应当注意节制饮食，控制体重，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃一些高胆固醇或者是高热量的食物。