对于初期的高血压一般不建议使用药物治疗，可以通过改善饮食的方法进行控制，不要食用太过油腻的食物，增加身体锻炼，比如慢跑进行减肥之后血压可能会得到控制。如果高血压的情况还没有得到控制，可能需要在医生的指导下服用降压药让血压降下来，保证身体的健康，在平时生活中可以定期检查血压，要多喝水多运动，多吃水果，不要熬夜。