通常三岁以上的宝宝可以吃糯米食物。糯米中含有大量的支链淀粉，宝宝太小有可能会引起肠胃反应，所以建议三岁以上的宝宝在吃糯米食物比较好，以免影响到宝宝肠胃，造成积食，宝宝三岁以前可以添加小米粥，南瓜粥等易消化的辅食，不要太早让孩子吃淀粉制成的食物，有可能会影响到宝宝的肠胃功能，平时可以让宝宝吃一些水果，补充身体的微量元素。