高血压症状想要缓解，可以在医生的指导下口服一些降压类的药物。高血压的患者通常会出现胸闷、头痛、四肢乏力等症状，高血压一般是家族遗传所导致的，需要使用长效降压药物来抑制高血压所导致的症状。要注意的是，高血压的患者在生活中不可以吃含盐量太多的食物，平常可以吃一些苹果、白菜等蔬菜和水果，对身体的健康比较好。