月经过少吃维生素一般不能够得到改善。适当的吃一些维生素能够给身体补充微量元素，然而月经太少主要是因为身体的各项指标不符合导致的，建议及时到妇科医院，通过检查明确具体的原因之后，在医生的指导下采取口服中药的方式进行调理，在治疗调理期间，可以适当的吃一些阿胶之类的补血口服液给身体补充气血，一段时间之后通常可以得到改善。