餐后血糖为11.6通常不太严重，但是显示患者的血糖已经出现了异常，通常被诊断为糖尿病的标准。可以先通过饮食以及适量的运动来控制自身的血糖，看看是否能够达到正常范围之内，如果达到了正常的范围，可以继续目前的生活习惯，但是需要定期检测血糖，血糖持续异常，一般排除了是性感染性创伤导致的血压升高，通常可以诊断为糖尿病，需要使用药物进行控制。