急性阑尾炎手术后胀肚通常可以采用按摩和热敷的方式进行缓解。做完阑尾炎手术以后，可能会出现腹胀的情况，是临床上一种比较常见的症状，适当的按摩和热敷可以促进局部的血液循环加快，同时配合药物治疗，促进胃肠道蠕动来缓解腹胀的情况，如果伤口部位有疼痛的症状，可以口服消炎药物来改善，恢复期间一般不可以暴饮暴食，需要卧床多休息。