爱长牙结石有两个问题，
一、是口腔卫生可能维护得不够好，
二、是证明患者容易出现牙垢沉积。
对于这种容易沉积牙垢的体质，一定要多注意口腔卫生。可以适当增加刷牙的频率。刷牙后，用牙线清洁口腔，然后定期清洁。时间大约每半年一次。牙石是由唾液中不可避免的钙磷物质沉积而形成的。因此，你需要时刻注意口腔卫生。