每天吃饭后吃一个雪梨，要细嚼慢咽，能够洗刷牙齿表面，按摩牙龈狗，改善口腔末梢循环，对牙周炎导致的红肿、疼痛等症状有改善效果。如果是老年人患者，每天取30克枸杞嚼碎送服，可以防治牙周炎。
牙周炎的病因大多是由于口腔卫生习惯不良，导致牙菌斑堆积在牙齿上，引起牙龈炎，炎症向下延伸，导致牙周炎。目前研究还没有发现吃雪梨与牙周炎恶化有直接关系，但是由于牙周炎牙龈萎缩会导致牙根漏出，比较敏感，所以不建议吃太酸，太冷太辣的食物。最重要的是建议及时去医院治疗，排除致病因素是最根本的源头。