对于轻度脂肪肝在饮食方面，可以适当吃一些燕麦片，但是不能吃太多。
轻度脂肪肝的饮食要根据实际情况而定，避免一些过于辛辣、刺激、发霉、油腻的食物。食物种类繁多，营养要均衡，三餐分配要合理。脂肪肝的治疗，要从病因入手。长期饮酒需要戒酒，肥胖和吃太油腻的食物需要减肥。必须结合实际情况，进行相应的治疗和处理。