得糖尿病喝牛奶吗
2022-04-03
问题描述:(女 , 64岁)我患上了糖尿病,别人说可以喝牛奶,想问一下得糖尿病的人到底能不能喝牛奶啊?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以喝牛奶,但适量,不要喝太多。
糖尿病喝牛奶有很大的好处,牛奶中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种维生素,对心脑血管有着保护作用,还可以预防冠心病,可降低血压,预防骨质疏松,对防治糖尿病有着很大的帮助。牛奶对普通人来说有着滋润脾胃,生津润肠、补虚安神的功效。另外,糖尿病人的饮食尽量清淡,吃新鲜蔬菜,也不要吃水果。可以吃火龙果这样含糖量低的水果。另外,要按时吃降血糖的药,把血糖控制在正常范围内。
2022-04-03