肩周炎可用盐袋加热，功能活血化瘀、止痛。
一般建议每次加热30分钟左右。一天可以根据时间治疗3次左右。另外，注意适当锻炼肩周炎，防止肩关节进一步粘连。可以和针灸治疗并用，也可以推拿或理疗，平时请注意保暖，通过肩周炎的治疗，连续30分钟，可以缓解疼痛。也需要肩关节功能训练，一个月就能恢复，平时应该避免肩关节负重活动。