如果宝宝舌苔发白，可能是因为不经常喝水而上火引起的。平时要多注意宝宝每天的饮水量，避免严重缺水，导致上火，舌苔发白或眼睛上有牙龈。每天喝温开水可以有效加快血液循环，稀释体内的血液，防止血液粘度过高。
在宝宝可以添加辅食的时候，选择清淡有营养的食物，可以让宝宝更好的吸收营养，减少消化不良的症状。适当的苹果泥或芹菜泥可以有效满足宝宝的口味，充分提高宝宝所需的维生素。