通常情况下，乳腺囊肿和增生是不一样的。
乳腺囊肿是由于内分泌激素失调引起的乳房组织生长状态不平衡所表现出来的症状，是一种良性病变。而乳腺增生一般是由于肝气郁结造成的，与患者平时的心情有关。建议乳腺囊肿和增生的患者都要积极的进行治疗，以免对身体造成危害。患者在饮食上最好要注意不要吃有激素成分的东西，比如蜂蜜，激素类的肉，还有避孕药也不要吃，多吃些蔬菜，选择口味清淡的，一定要戒烟戒酒。