血糖在3.9-6.1mmol/L之间算正常。
血糖的波动主要与平时的饮食和运动有关。饮食上突然吃多或吃少，都会引起血糖的升高或降低。如果每天的运动量没有控制在一个稳定的水平，也会引起血糖波动。通常临床上一般血糖，尤其是空腹血糖的正常范围在3.9-6.1mmol/L之间。这是衡量一个病人血糖的参考值，也是判断病人血糖是否正常的标准。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，可能是糖尿病。如果空腹血糖低，那么考虑低血糖。