引起内分泌失调的原因有生物钟紊乱、生理活动、不规则、身体过度疲劳等。
内分泌失调主要与食谱成分、情绪变化、生活习惯的变化有很大关系。饮食不规则，或者体内原有的平衡失调，就会发生内分泌疾病。压力大的话，也会紧张引起内分泌失调。另一个原因，比如减肥也是内分泌失调的原因之一。可能是过劳、熬夜等原因，也可能是精神压力、心情忧郁等原因。另外，暴饮暴食、吃辛辣刺激性食物等饮食不当也会导致内分泌失调。