月经过后全身酸痛无力，因此，必须注意保持良好的睡眠，绝对要禁止熬夜。而且在营养方面，一定要跟上。女性患者可以避免剧烈运动。
遇到这种症状，请先在床上躺一半试着休息。休息时适度按摩，试着用自己酸的地方轻轻揉揉。这样可以缓解月经不调引起的全身疼痛症状，全身酸痛一般为月经不调症状之一。积极治疗月经不调也可以改善这方面。严重的患者可能需要药物治疗才能改善。很多女性来月经的时候，都要注意保持好心情。方法4月经时有全身乏力的症状，到时候再考虑是否有气血不足的原因。