孕早期可以吃菠萝蜜吗?
2022-04-02
问题描述:(女 , 23岁)怀孕1个月,特别想吃菠萝蜜,担心吃了不好,想问一下孕早期可以吃菠萝蜜吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕早期,孕妇是可以吃菠萝蜜的。
因为菠萝蜜含有多种营养元素,如碳水化合物、氨基酸、蛋白质、钙铁钾、糖分、维生素、淀粉等元素,比较适合孕妇食用。但是菠萝蜜属于热性水果,孕妇需要在吃完之后及时饮水,避免引起上火。怀孕是一个正常的生理过程,只要正常饮食,每天补充适量的水果就可以了,千万不要过量,有人觉得怀孕多吃水果可能会对孩子好,就吃大量的水果,这样的很容易导致血糖的升高,但是即使是吃水果,也不建议吃过甜的水果,如西瓜,甘蔗等。
2022-04-02