怎么减少白头发的生长
2022-03-30
问题描述：前两天我洗头发的时候，发现自己的头发有一些白发我也没在意，但是最近两天我发现的白发越来越多，影响了我的美观，怎样抑制白头发的生长呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
防止早生白发。至关重要，多吃一些富含优质蛋白微量元素和维生素的食物。平时多吃点鲜鱼牛奶，动物肝脏，黑芝麻，使用新鲜蔬菜和水果等也可酌情的使用维生素，叶酸，中药何首乌，枸杞等，延缓白发的生长。
2022-03-31