骨折后应多吃什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折是一种很常见的疾病，在骨折的早期应该以清淡的食物为主，不要吃太多的油腻食物，也不要过量吃食物，以免引起血钙升高。骨折后2个星期患者要多吃些高蛋白食物，这样才能补充体力。并且骨折后5个星期患者可以多喝鸡汤、骨汤、羊骨汤、鱼汤等。骨折患者长期卧床，可能会出现便秘的情况，并且在骨折的时候患者还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样有助于肠道的畅通。

红细胞偏低应多吃什么食物

王相华

主任医师 山东省立医院

可以多吃红枣，瘦肉，猪肝等食物有补铁和促进造血的作用。但是如果有贫血，应当查明原因，以便有针对性的进行治疗。不同的贫血治疗方法是不同的。注意平时有无出血疾病或饮食较差的情况。

流产应多吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

应多吃一些红枣红糖之类的补气补血的食物，对身体的恢复有很大的帮助。同时也可以吃一些水果蔬菜，富含蛋白质类的食物，比如猪牛羊肉等，它们可以为身体的恢复提供所需要的营养与能量，对身体的恢复有一定帮助。必要时可以做好复查，确定子宫恢复的情况。

脑梗康复后应多吃什么食物

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗塞恢复后可以多食用奇异果等富含维生素的水果。其中富含多种氨基酸，不仅可以帮助人体恢复，还可以降血压和血脂。其次，可以多食用山楂，这是一种可以活血化淤、软化血管、降血压、降血脂的功效。在脑梗死痊愈后可以多食用大蒜，它可以防止心脑血管的病变，并且可以抑制血管的形成，同时也可以通过食用真菌来减少血液凝固，缓解冠状动脉粥样硬化，具有一定的防治作用。

手外伤手术后应多吃什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对患者手部外伤术后，2周以内的饮食宜清淡，且多食易消化食品，并多吃一点新鲜水果，蔬菜和含蛋白较多的豆制品等、牛奶等食品，以利于手部外伤肿胀疼痛消退及组织修复，并能减少胃肠黏膜负担，为了避免胀气、腹痛和便秘，通常在2周后，疼痛和肿胀程度就会显著减轻，而且此时可适当多补些肉、蛋类食物，促使组织完全复原。如果出现感染的情况，则应该就医治疗。

有胃溃疡应多吃什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃溃疡的人应该多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、玉米粥、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜和水果，也不要吃大葱、大蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物、生冷的食物、浓茶、芥末、酒精等。还有就是可以吃的馒头。另外对于发面的馒头也是可以食用的。建议胃溃疡患者在日常根据医生指导给予正规药物治疗，不可擅自用药。

有荨麻疹应多吃什么水果

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

吃含有丰富的维生素的水果。日常饮食上补充足量维生素对于荨麻疹疾病患者来说，真的是很有必要和非常重要的，患者在日常饮食上能吃的水果真的有很多，比如香蕉、甜橙、奇异果、番石榴、榴莲等均是得了荨麻疹之后患者应该吃的水果，另外体质好的朋友也可以食用些苹果和梨，当然这些水果应该注意交换着吃。

子宫肌瘤应多吃什么

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，患有子宫肌瘤的患者要多吃海藻、海带、甲鱼等软坚散结的食物，有助于子宫肌瘤的缩小。平时多吃一些瘦肉、鸡蛋、菠菜、芹菜、豆腐、冬瓜、香菇、鲤鱼、海蜇皮、芦笋、大白菜等。避免食用阿胶、桂圆、红枣等具有粘性有营养的食物，避免食用生姜、蒜、羊肉等辛辣刺激性的食物。日常还需要增强运动，提高机体免疫力。

荨麻疹饮食应多吃什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

荨麻疹在治疗过程中可以适当多吃苹果、橘子、香蕉、葡萄、草莓没这类的水果可以适当地多吃，在饮食上建议少吃鱼、虾、螃蟹还有这些易过敏的食物。因为荨麻疹是一种比较常见的皮肤病就是俗称的风疹块，主要是过敏性变态反应，一般的发病与饮食生活都有很重要的关系，所以食物和避免食物一定要在生活中注意，否则在荨麻疹治好后还是很容易反复的发作。

1岁宝宝应多吃什么蔬菜

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝已经一岁多了，做烂粥时可以添加切碎的青菜心、西葫芦、菠菜心、西红柿等较为软嫩的蔬菜。蔬菜类需先洗后切，现切现做，在粥面制作的最后几分钟下锅，避免油炸。可油炒或与油脂类食物同食，营养吸收更为充分。

白斑应多吃什么水果

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，白斑应多吃，具体内容如下：患者出现白斑，可以多吃一些富含铜、铁、微量元素的食物。苹果、香蕉、椰子、木瓜、梨等，都能促进黑色素的合成。建议患者去医院皮肤科进行检查，根据自身的情况进行针对性的治疗。白斑是由多种因素引起的，包括：微量元素不足、外伤、遗传、身免疫等，患者平时可以避免这些因素。

低血压应多吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果出现低血压，也建议首先确定低血压的原因，无论是贫血、营养不良、低蛋白血症，还是血容量不足、严重感染等。如果没有高脂血症，建议食用富含营养和蛋白质的营养食品。应该注意多喝水和增强体质。可以接受治疗。

冠心病饮食应多吃什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病患者在饮食上应多吃清淡、高蛋白的食物。冠心病的全称叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，主要指的是心脏血管冠状动脉内存在粥样斑块，造成冠状动脉的狭窄，引起心肌供血不足的一种病变。冠心病患者要低盐，低油，低糖，少吃甜食，少吃油炸食物，多吃香蕉，豆类，紫菜，海带，香菇，蘑菇，钾离子具有抗钠离子升血压的作用，还可以多吃生姜促进血液循环。

冠心病饮食应多吃什么？

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，冠心病可以多吃富含维生素C和植物蛋白的食物。冠心病医学上称为冠状动脉粥样硬化，通常需要调整生活方式、改变饮食习惯。首先要限制食盐；其次要少吃油腻的东西，特别是动物脂肪，可以多吃一些蔬菜和水果；还要减少糖份的摄取，选择低糖饮食。最后禁止饮酒。通常冠心病患者可以适当多吃富含维生素C和植物蛋白的食物。

前列腺炎应多吃什么水果

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

前列腺炎可以多吃点清热解毒和利尿的水果。富含维生素C和番茄红素的水果，均可起到辅助治疗前列腺炎的作用。常见的包括猕猴桃、西瓜以及西红柿等，据文献报道，番茄红素可以明显抑制前列腺癌的发生。