额头长的痘痘多半属于粉刺。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足。并多喝水，日常饮食清淡，做好皮肤清洁工作。千万不要因为额头上长痘痘就蓄厚厚的刘海，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘情况加重。