薏米中含有多种维生素与矿物质，单独食用可作为病后体弱体虚的补益食品，薏米也具有防癌的功效，减少肿瘤的发病概率，薏米与赤小豆一起食用可以排出体内湿气，特别适合有湿疹皮肤病的病人。避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，加强运动，提高身体素质。