经常熬夜的人往往身体状况是不好的，尤其是当今社会的生活压力过大，年轻人工作和生活的忙碌，睡眠的时间和质量得不到保证，这也大大提高了带状疱疹在年轻人中的发病率。治疗期间尽量不要过度劳累，要保证休息，这样才能提高免疫力，有利于病情恢复。饮食上注意避免辛辣刺激，防止病情加重。